Ao tossirmos, espirrarmos, ou até mesmo o simples acto de respirarmos, estamos a inalar e a exalar o ar que nos rodeia, ar esse que pode estar contaminado, ou sermos nós (o ar que expiramos) o contaminante desse mesmo ar.
O uso de máscara tem como objectivo criar uma barreira entre a nossa boca e nariz, e o ar que nos rodeia, de modo a não sermos infectados ou infectarmos alguém.
Se todos usarmos máscaras (de forma correcta e responsável claro), estamos todos a criar uma barreira de protecção entre nós e o ar que nos rodeia, evitando a propagação do vírus, basta pensar que se estiver diante de uma pessoa infectada, para o vírus chegar ao seu organismo, terá de atravessar duas máscaras para o infectar, ou vice versa.
O uso de máscara (tal como todos os meios de protecção), não é 100% eficaz e deve de seguir algumas regras importantíssimas que serão explicadas nesta publicação.
Como colocar a máscara?
Usar máscara por si só não garante a nossa protecção. Ao usarmos máscara, deveremos ter certos cuidados e seguir as boas práticas que a as entidades de saúde nos indicam no que toca ao seu uso responsável.
Segue abaixo um vídeo informativo da DGS, relativamente ao uso de máscara.
Existem três tipos de máscaras, cada uma delas com as suas especificidades próprias, sendo essas:
- Respiradores – um equipamento de Protecção individual destinado aos profissionais de saúde;
- Máscaras cirúrgicas – as conhecidas máscaras descartáveis de verde/azulado, um dispositivo que previne tanto a propagação como o contágio pelo vírus;
- Máscaras não-cirúrgicas, comunitárias ou de uso social (reutilizáveis) – máscaras feitas de vários tipos de materiais têxteis, destinados à população geral, contudo oferecem uma protecção menos eficaz, dependendo do tecido usado, ou do filtro usado na mesma.
Que tipos de certificação existe?
Em portugal já existe uma certificação para as máscaras reutilizáveis, emitida pela entidade CITEV. Se pretende usar uma máscara reutilizável, informe-se primeiro sobre a certificação emitida pela CITEV e se a máscara que vai comprar tem esse mesmo selo de qualidade.
Onde posso encontrar máscaras a um preço razoável?
Após pesquisa e conhecimento pessoal sobre o tema, segue abaixo uma lista de sugestões de entidades comerciais onde pode encontrar máscaras a bom preço.
Neste caso, máscaras cirúrgicas, que são as de maior procura, pois quanto ás restantes, muitos dos sítios que vendem as cirúrgicas também vendem as de outro tipo.
No que toca às máscaras reutilizáveis, podem ser encontradas localmente por vezes a bons preços, bem como nas grandes superfícies.
Nacional:
- Lojas Continente – O continente tem tido caixas de máscaras cirúrgicas de 50 unidades a bons preços;
- Lojas Pingo Doce – Esta superfície também tem disponibilizado caixas de 50 unidades de máscaras cirúrgicas a preços razoáveis;
- Farmácias Locais – Algumas farmácias aproveitaram-se desta pandemia para lucrar acima do normal, contudo algumas pensaram no bem estar e saúde dos seus clientes, e fornecem máscaras a baixo preço (entenda-se, o preço de custo que as mesmas têm);
- Imask – Loja online com vários artigos de protecção contra o COVID-19.
Internacional:
- Amazon.uk – Site da Amazon do Reino Unido, podem procurar vários vendedores e por vezes com preços que compensa;
- Amazon.es – Site da Amazon mas aqui ao lado na vizinha Espanha. Tempo de entrega bastante rápido e em certos artigos, portes gratuitos acima de 29€;
- GearBest – Loja muito conhecida de quem faz compras online, nomeadamente no sector da tecnologia, contudo apresenta um catálogo gigante de artigos, onde inclui neste momento artigos de protecção contra o COVID-19, sem falta, claro, máscaras.
Links Úteis
Por fim, deixo-vos links úteis sobre a temática das máscaras, para que possam aprofundar o vosso conhecimento e sobre o que foi aqui relatado de forma muito breve.
Manual Informativo DGS:
https://www.dgs.pt/normas-orientacoes-e-informacoes/informacoes/informacao-n-0092020-de-13042020-pdf.aspx
DGS:
https://covid19.min-saude.pt/dgs-publica-informacoes-sobre-o-uso-de-mascaras-na-comunidade/
SNS:
https://www.sns.gov.pt/noticias/2020/04/14/covid-19-uso-mascaras-na-comunidade/
Jornal “Público”:
https://www.publico.pt/2020/05/01/infografia/usar-nao-usar-mascara-499
Existe muitos links úteis, contudo preferi mostrar como sempre o conteúdo de entidades oficiais, e apenas uma de um meio de comunicação social, de modo a que não seja demasiada informação, e de várias fontes (muitas vezes erradas) que só nos confundem.
Fontes:
https://www.publico.pt/2020/05/01/infografia/usar-nao-usar-mascara-499
